الرئيسية البودكاست Podcast Wanas بودكاست ونس

Podcast Wanas بودكاست ونس

Doaa Alaa 9 حلقات أبريل 18, 2025

بودكاست ونس هو مساحة مفتوحة للمستمعين والضيوف لمشاركة تجاربهم الحياتية والرحلات التي قادتهم إلى مكانهم الحالي. تهدف مقدمة البرنامج دعاء علاء إلى خلق مجتمع تشاركي مفيد، حيث يتمحور الهدف الأساسي حول تحقيق الفائدة العامة من خلال النقاش في مواضيع متنوعة. يستضيف البرنامج ضيوفاً من مختلف الخلفيات لتبادل القصص والدروس المستفادة. كما يتناول النقاش مواضيع متعددة تلامس الحياة اليومية للمستمعين وتهدف إلى إثراء تجربتهم الشخصية.

حلقات

حلقة #٨ عن التعامل مع تجربة السفر والغربة وال homesickness أبريل 18, 2025 00:19:31 حلقة الليلة هي reflection ومشاركة لمحاولات التعامل مع السفر والغربة وخلق مجتمع جديد واصدقاء يساعدوك تتشجع وتكمل الرحلة!البودكاست موجود على:Spotify: https://open.spotify.com/show/0Kxb9wI3Z4vfFg92xc88aAApple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podcast-wanas-بودكاست-ونس/id1686008769Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9kYmNiMzZhNC9wb2RjYXN0L3JzcwYoutub

حلقة #7 عن محاولات الهدوء والتعامل بلطف مع نفسي أغسطس 6, 2023 00:17:42 حلقة الليلة هي reflection ومشاركة لمحاولات بسيطة كنت اتمنى انها تساعدني اتعامل مع احساس الاحتراق اللي بعدي بيه .. استخدمت طرق مختلفة اساعد بيها نفسي بتتمحور حول فهم أسباب الأحاسيس والمشاعر والأحوال اللي كنت بعدي بيها و احاول اشوف كيف ممكن اغيرها واصلحها واعدلها للي يبسطني ويريحني .. ذكرت اني سمعت برامج بودكاست مختلفة فدي بعض منها .. هوامش قارئ: معنديش حاجة أقولها! 🤔 دردشة عن جدوى الأشياء؟! (6) هو

حلقة #6 عن منطق و أسباب السعي للإستقلال المالي يونيو 30, 2023 00:16:37 في الحلقة دي بشارك شوية حاجات علمتني أفكر في القروش/الفلوس بشكل مختلف وأفكر في الإستقلال المالي وأهميته لي .. الحلقة كمان بمثابة reflection بحاول من خلاله افهم وأوعى أكثر للإجابة عن سؤال (ليه) دعاء عايزة ومهتمة بالاستقلال المالي .. مهتمة أسمع رأيكم كمان .. :) انا موجودة على انستقرام: https://instagram.com/sudaniaonthemove?igshid=YmMyMTA2M2Y= و تيكتوك: https://www.tiktok.com/@sudaniaonthemove

حلقة #5: عن تجربتي الشخصية مع إحساس الإحتراق وتحدياته يونيو 24, 2023 00:20:58 الحلقة هي محاولة مني اني أعرض وأشوف وأفهم مشاعري وأفكاري في الوقت الحالي .. بحاول استوعب اني فعلا وصلا مرحلة إحتراق جسدي وذهني و إني محتاجة اخد وقت راحة وهدوء وإستكنان .. لسة بحاول .. أتمنى انها تكون حلقة خفيفة عليكم :) انا موجودة على انستقرام: https://instagram.com/sudaniaonthemove?igshid=YmMyMTA2M2Y= و تيكتوك: https://www.tiktok.com/@sudaniaonthemove و كمان على لينكد ان: http://www.linkedin.c

حلقة #4: عن علاقة أولياء الأمور بأبنائهم - الجزء 2، نقاش مع أمي، رحاب عبدالسلام و أختي، دينا علاء يونيو 16, 2023 00:38:20 الحلقة الرابعة هي تكملة نقاش وحوار مع أمي، أ. رحاب عبدالسلام و أختي، م. دينا علاء عن العلاقة بين أولياء الأمور وأبنائهم. أخترتهم كأول ضيوف للموضوع دة خصيصا نسبة لخبرة أمي في التربية كأم وفي التعليم كمدرسة وخبيرة علم نفس وبتستخدم التعليم كوسيلة وطريقة لمساعدة الأطفال والمراهقين نفسيا ومعنويا. أما دينا، فبالرغم انها خريجة معمار الا انها مهتمة وشغوفة جدا بعلم النفس وتمكين المرأة وتعليمها عشان تكون ق

حلقة #3: عن علاقة أولياء الأمور بأبنائهم - الجزء الأول - نقاش مع أمي، رحاب عبدالسلام و أختي، دينا علاء يونيو 9, 2023 00:41:30 الحلقة الثالثة مبنية على نقاش وحوار مع أمي، أ. رحاب عبدالسلام و أختي، م. دينا علاء عن العلاقة بين أولياء الأمور وأبنائهم. أخترتهم كأول ضيوف للموضوع دة خصيصا نسبة لخبرة أمي في التربية كأم وفي التعليم كمدرسة وخبيرة علم نفس وبتستخدم التعليم كوسيلة وطريقة لمساعدة الأطفال والمراهقين نفسيا ومعنويا. أما دينا، فبالرغم انها خريجة معمار الا انها مهتمة وشغوفة جدا بعلم النفس وتمكين المرأة وتعليمها عشان تكون ق

حلقة #2: عن رحلتي مع تغيير المجال المهني من طب للتعليم والتعليم الفني يونيو 2, 2023 00:26:28 الحلقة التانية من بودكاست ونس هي ونسة خفيفة عن تجربتي مع تغيير المجال من طب للتعليم والتعليم الفني واللي بناقش فيها شوية أسباب وصلتني لقرار التغيير وكمان الحاجات اللي ساعدتني على التحرك وخوض الرحلة. ناقشت أهمية الدعم النفسي والمعنوي من الأسرة والأصحاب وضرورة ان الواحد يكون مركز وواعي وبيستوعب مشاعره وأحاسيسه وأفكاره وكلامه أثناء الرحلة.. عشان دة في غالبية الأحيان بيكون صوت العقل الباطن.. وكمان ت

حلقة #1: عن حاجات ساعدتني أستقر في بلد جديد مايو 26, 2023 00:30:28 الحلقة هي محاولة بسيطة لتسهيل طرق الاستقرار لكل من أضطر انه يهاجر من بلد لاخر .. بشارك تجربتي في الاستقرار في مصر والحاجات اللي سهلت ويسرت الرحلة. اتكلمت عن تقسيمة الحوجات والاحتياجات اثناء الرحلة لدعم نفس/معنوي، احتياج مهني، واحتياج حياتي. انا بدأت الرحلة بالتطوع كطريقة عمل وشغل البال علشان أعرف أطلع من الحالة النفسية اللي كنت فيها و كمان كوسيلة أعرف وأفهم من خلالها سوق العمل المصري واحتياجاته،

0. What is "Podcast Wanas"? مايو 19, 2023 00:08:28 التركيز الرئيسي للحلقة هو الحكي والتطرق للهدف الأساسي من بودكاست ونس وهو انه يكون مساحة مفيدة ومساعدة للمستمعين وانهم يسمعوا حكايات وتجارب مفيدة وملهمة .. وكمان مهتمة ان اللي يحب يشاركنا تجربته يلاقي مساحة مريحة وامنة انه يشارك مشاعره وافكاره .. وأنا كمان دي مساحة تعلم جميلة و بحاول انها تكون مريحة لي بقدر الامكان. أخترت "ونس" عشان انا مقتنعة بالونسة الخفيفة ودورها في انها تيسر التعليم