
The W by Dina G.
The W by Dina G. is a podcast that hosts real, honest conversations about career, leadership, mental health, motherhood, relationships, and everyday life. Hosted by entrepreneur Dina Ghabbour, the show explores the stories behind people and the moments that define their journeys. This season delves deeper into fears, breakthroughs, and untold experiences, aiming to amplify voices that inspire and empower.
حلقات

Dina G. | صدق الناس لما تبين لك حقيقتها.. مع رفيق مرقص
المهندس والكاتب وممكن الفيلسوف! في الحلقة دي رفيق مرقص بيحكي لنا عن حبه للكتابة؛ امتى اكتشف دا، ليه بيكتب، ونفسه يوصل لإيه.
ومن إهداء كتابه الأول لساندرا نشأت، لأول فيلم بعد انتظار 5 سنين، للمنشورات اللي بيكتبها وبتلمس كل واحد فينا هيحكي لنا حكايات من القلب ويقول لنا إزاي نقدر نختار حوالينا الناس الصح.
--
Dina G.
هو مساحة للحكايات الحقيقية، والحوارات الصادقة اللي بتمسّ كل واحد فينا.
من الشغل والقي

Dina G. | مش بس أم وزوجة عندي رسالة في الدنيا.. مع سارة العمري
أم وزوجة ومصممة أزياء وsky diver، سارة العمري.. الست اللي قررت بشجاعة تتعرف على الدنيا وعلى نفسها.. وبين النقاب والحجاب والجواز والأطفال والشغل اكتشفت حاجات كتير عن ربنا وعن الحياة.. حكاية ملهمة من القلب، بتقول لنا اعرفوا ربنا وكلموه ومش لازم نمشي ورا التابوهات من غير تفكير!
--
Dina G.
هو مساحة للحكايات الحقيقية، والحوارات الصادقة اللي بتمسّ كل واحد فينا.
من الشغل والقيادة، للصحة النفسية، والأمو

Dina G. | نفسي أي حد مختلف يروح بيته مش مضايق.. مع مريم شريف
دعم الأهل المستمر هو السر ورا قوة مريم شريف.. وهو اللي خلاها تقدر تسافر لوحدها وهي عندها 16 سنة وتدرس في المانيا وتمثل وتكون فخورة بنفسها.
في الحلقة دي من Dina G. بنستضيف مريم شريف اللي بتحكي لنا عن علاقتها بأهلها وقصة الحب اللي كسرت قلبها وإزاي قابلت مخرجة فيلم سنو وايت "تغريد أبو الحسن".
--
Dina G.
هو مساحة للحكايات الحقيقية، والحوارات الصادقة اللي بتمسّ كل واحد فينا.
من الشغل والقيادة، للصحة ال

Dina G | برا البيزنس والعائلة.. مين أنت؟ مع أيمن عباس
في الحلقة دي بنستضيف رجل الأعمال أيمن عباس.. اللي بيتكلم عن علاقته بأهله وإزاي أثرت فيه، كمان امتى لقى صوته بعيد عن كونه ابن ممدوح عباس، وهل العاطفة بتدخل في قراراته ولا بس البيزنس، وايه مدرسته في تربيه أولاده.
الحلقة بتجمع بين حكايات أول مرة تتحكي عن حياة أيمن العملية والشخصية وكمان نصائح عن ريادة الأعمال.
--
Dina G
هو مساحة للحكايات الحقيقية، والحوارات الصادقة اللي بتمسّ كل واحد فينا.
من الشغل

The W by Dina G. | مع صفا و محمد Love is Blind اللي حصل بعد
في الحلقة دي من The W by Dina G.، بنقعد مع صفا ومحمد في حوار صريح عن تجربة المواعدة في زمن الـ dating apps، والتابوهات اللي لسه محيطة بيها، خصوصًا في مجتمعاتنا.
بيحكوا عن رحلتهم من التجربة، لظهورهم في Love Is Blind، وإزاي القرارات اللي بتتاخد قدّام الكاميرا بتفضل عايشة بعدها بوقت طويل. كلام عن الاختيار، الأحكام، والنظرة اللي بتتغير فجأة لما العلاقة تبقى “حقيقية” ومعترف بيها.
الحلقة مش عن برنامج، ق

The W by Dina G. | بين الصورة والحقيقة مع بسنت شوقي
في الحلقة دي من The W by Dina G.، بنقعد مع بسنت شوقي بعيد عن الصورة البرة والانطباعات الجاهزة.
كلام صريح عن الشغل، الاختيارات، والحدود اللي الواحد بيتعلم يحطّها مع الوقت. بسنت بتحكي عن بداياتها، عن نظرة الناس، وعن الضغط اللي بييجي مع الظهور، من غير ما تتحوّل الحكاية لشكاوى أو بطولات.
الحلقة بتمس فكرة الهوية، الثقة، وإزاي الواحد يفضل متمسّك بنفسه وسط آراء كتير وحُكم مستمر. دي مش حلقة إجابات قد ما

The W by Dina G. | بين اللي الناس شايفاه… واللي جوانا مع هديل مرعي
في الحلقة دي بنستضيف البلوجر هديل مرعي في حوار صريح عن الجانب الخفي اللي مابيطلعش على السوشيال ميديا. بنتكلم عن تجارب بدري أثّرت فيها، من التنمر، للفقد، للضغط النفسي، ووصولًا لعلاقتها بجسمها ومحاولات كتير للوصول لتوازن واستقرار حقيقي. بنتناقش في قرارات بتتاخد في لحظات ضعف، وتأثير كلام بيتقال بحسن نية لكنه بيسيب أثر، وأهمية الوعي والرحمة بالنفس كخطوة أساسية في أي رحلة تعافي. حلقة هادية، إنسانية، بت

The W by Dina G. Pain is part of the story… with Heba ElSewedy | الوجع جزء من الحكاية.. مع هبة السويدى
إمتى الوجع يبقى مسؤولية؟
في الحلقة دي من The W by Dina G.، بنقعد مع هبة السويدي في حوار هادي عن الاختيارات اللي بنعملها وإحنا جوّه التجربة، مش بعدها. عن الوجع اللي مش بييجي لوحده، لكن بييجي مع قرار إنك تشوف، تسمع، وتكمّل.
هبة بتحكي عن الشغل على الأرض، وعن لحظات بتكتشف فيها إن الوجع مش بس حاجة بنعدّي بيها، لكنه مسؤولية بنشيلها لما نقرر. بنسمع عن اختيار المواجهة بدل المسافة، وعن إدراك إن التعاطف ف

The W by Dina G. | لما ضحك يكون وسيلة للحياة مع مهند الحطاب
الحلقة دي، مع مهند الحطّاب، بنفتح مساحة للكلام بصراحة عن اللي بيحصل ورا الكاميرا.
وعن الضحك اللي أحيانًا بيبقى وسيلة نكمّل بيها الصعب في حياتنا… مش دليل إن كل حاجة تمام.
بنتكلم عن الخجل، والخوف، وضغط التوقّعات، وعن إن الواحد ساعات يلبس شخصية علشان يعرف يعبّر عن اللي جواه.
حلقة عن محاولة مستمرة نفهم نفسنا أكتر، وعن إننا نكمّل حتى وإحنا مش متأكدين، لأن الحياة مش دايمًا مفهومة… بس الصدق مع النفس أوق

The W by Dina G. | مفيش توازن… في محاولة مع يسرى اللوزي
في الحلقة دي من The W by Dina G.، بنقعد مع يسرا اللوزي في حوار صريح عن التجارب اللي بتسيب أثرها جوانا، وعن إزاي الحياة بتبان في نظرة العين مهما حاولنا نغيّر من برّه. بنتكلم عن الأمومة وتأنيب الضمير، عن الصحة والجسم اللي شايلنا، وعن القسوة اللي بنمارسها على نفسنا من غير ما نحس. يسرا بتحكي عن التعب، الفقد، ومحاولات المعافرة، وعن فكرة إن مفيش توازن كامل، بس فيه صدق ومحاولة مستمرة. حلقة عن السعي، وعن

The W by Dina G. | رحلة مستمرة عن النجاح والرضا مع ياسمين يحيى
في الحلقة دي مع ياسمين يحيى بنفتح مساحة جديدة.. مساحة للأسئلة اللي غالبًا بنهرب منها عن النجاح، وقيمة النفس٫
وعن اللحظة اللي بنسأل فيها نفسنا بهدوء: أنا راضية عن نفسي، ولا بحاول أرضي صورة اتزرعت جوايا؟
بنتكلم عن رحلة البحث عن التغيير اللي ما بيقفش، وعن فكرة إن الإنسان بيفضل في سعي مستمر طول عمره.
حلقة عن الحرية بمعناها الأعمق،
الحرية اللي بتيجي لما قراراتنا ما تبقاش محكومة بمعايير خارجية، ولا بفل

The W by Dina G. | بنت صغيرة بقلب مليان امتنان مع مريم تركي
في سن صغير، في تجارب بتدخل حياتنا من غير استئذان، وتسيب أثر كبير في القلب. الخوف، القلق، الدموع… كلها كانت موجودة، بس اللي كان أقوى من أي حاجة هو الحب. لما نكون في نص التجربة، ما بنبقاش شايفين غير الضلمة، لكن وجود العيلة، والدعم، والإيمان إننا مش لوحدنا، بيخلّي الطريق أهدى حتى وهو صعب. دي حكاية بنت صغيرة، قلبها طيب، وروحها قوية، عدّت بتجربة تقيلة، وطلعت منها أصدق، وأهدى، وشوية ثقة رجعوا من تاني.

The W by Dina G. | رحلة كسر المألوف مع لوجينا صلاح
في أول حلقة من حلقات دبي، بنسمع حكاية مش تقليدية عن الطفولة، العيلة، القرارات البدري، وتكوين الشخصية خطوة بخطوة.
عن بنت كبرت بين قيم اتزرعت بالفعل مش بالكلام، وعن أم كانت بتعبّر عن حبّها بطريقتها، وعن وعي اتشكّل من وهي صغيرة.
عن تبنّي، ومسؤولية، وجواز بدري، وأزمات مادية، ورحلة اتعلمت فيها إزاي تمسك حياتك بإيدك…
من الرسم، لتعلُّم لغات، لاختيار طريق مختلف، ولسكة وعي وتجربة بتكبر مع الوقت.
حلقة عن إ

The W by Dina G. | رحلة وعي… من طفولة مختلفة لسكة أكبر من التوقعات مع هالة كاظم
في أول حلقة من حلقات دبي، بنسمع حكاية مش تقليدية عن الطفولة، العيلة، القرارات البدري، وتكوين الشخصية خطوة بخطوة.
عن بنت كبرت بين قيم اتزرعت بالفعل مش بالكلام، وعن أم كانت بتعبّر عن حبّها بطريقتها، وعن وعي اتشكّل من وهي صغيرة.
عن تبنّي، ومسؤولية، وجواز بدري، وأزمات مادية، ورحلة اتعلمت فيها إزاي تمسك حياتك بإيدك…
من الرسم، لتعلُّم لغات، لاختيار طريق مختلف، ولسكة وعي وتجربة بتكبر مع الوقت.
حلقة عن إ

The W by Dina G. | ما بين إثبات النفس… وفهم الذات مع أمينة خليل
عن النجاح اللي فجأة بييجي، جنون العظمة اللي بيخبط القلب، والشك اللي بيطاردنا جوّه.
عن التوكل… أصعب خبرة ممكن تعدي بيها.
عن لحظات الانكسار، والقدرة على الإنتصار، والضحك وسط الألم.
حلقة مع أمينة خليل عن الحقيقة من القلب، عن مواجهة نفسك قبل أي حد تاني، وعن السماح لنفسك تسمع صوتها.
Some people dream…
And others follow the dream all the way through.
Amina Khalil is one of those who chose to face her

The W by Dina G. - لما التحـدي يبقى إختيار.. مع شهيرة دياب
شهيرة دياب بتحكي بصراحة عن رحلتها من دراسة ماحبتهاش، لقرار مصيري غيّر مسار حياتها، واختيارها إنها تبدأ بيزنس بإيدها من الصفر. في الحلقة دي بنتكلم عن معنى المخاطرة، عن التحديات اللي بتعلّم، وإزاي المشاكل الأولى كانت الأساس اللي اتبنى عليه كل النجاح اللي جه بعد كده.
شهيرة بتحكي كمان عن تحديات القيادة، بناء الأنظمة والبروتوكولات، والضغط المستمر اللي وصل بيها لمرحلة الإرهاق التام والـ burnout، واللحظ

The W by Dina G. - عن العلاقات اللي عمرنا ما اتكلمنا عنها مع هبة السواح
هبة السواح بتتكلم بصراحة عن مواضيع ناس كتير بتخاف تفتحها—الثقة بالنفس، الحياة الزوجية، والعلاقة الحميمة. في الحلقة دي كسرنا تابوهات مهمة واتكلمنا عن ليه الست بتفقد ثقتها وإزاي تستعيد قوتها الأنثوية وتخلي العلاقة ممتعة ليها هي كمان. وناقشنا إزاي نخرج من الطاقة الذكورية اللي بتتعبنا، وإزاي ننقذ علاقة زوجية فقدت شغفها وبقت مجرد صداقة.
هبة بتحكي كمان عن رأيها في الزواج المبكر، تأثيره على نسب الطلاق، و

The W Podcast | Global Impact, Local Heart with Dr. Osama Hamdy | قلبه في مصر مع د. أسامة حمدي
إيه اللي ممكن يخلي طبيب يغيّر حياة ملايين الناس بالعلم، وبنفس الوقت يفضل قلبه متعلق ببلده؟في حلقة جديدة من برنامج The W، بنستضيف د. أسامة حمدي، المدير الطبي في مركز جوسلين للسكر في بوسطن، وأستاذ مشارك في جامعة هارفارد.بنتكلم معاه عن أبحاثه الرائدة في مرض السكري، وعن البرامج اللي أثرت على حياة مرضى حول العالم. كمان بيشاركنا دروس من حياته وتجربته في هارفارد وجوسلين، وأهم المحطات اللي شكّلت مسيرته.ل

The W Podcast | Yasmina Abou Youssef: Hope Begins with Tawasol | بداية الأمل مع تواصل وياسمينا أبو يوسف
هو التغيير الحقيقي بيبدأ منين؟ في الحلقة دي من The W، بنقابل ياسمينا أبو يوسف، العقل ورا مدرسة "تواصل" في عزبة خيرالله، شغلها مش بس تعليم، ده كرامة وأمل إن كل طفل وست ليهم حق في بداية عادلة. ياسمين بتحكي عن أول مرة دخلت العزبة، إزاي اتغيّرت رؤيتها مع الوقت، والتحديات اللي بتواجه الستات والأطفال هناك. هتسمعوا كمان عن لحظات اكتشاف مواهب وقدرات ما كانش حد شايفها، والعقبات اللي قابلتها وهي بتحاول تبني

The W Podcast | مدرسة الحياة مع عمرو منسي | The School of Life with Amr Mansi
عمرو منسي بيحكيلنا عن رحلته، عن حلمه وهو صغير، اللي غير مسار حياته لما كبر، لطريق تاني، بس كان طريق مليان تحديات وصعوبات. بنتعرف على اللحظات اللي كانت ممكن توقفه، والقرارات اللي شكلت الإنسان اللي وصله دلوقتي. الحب والدعم والإحساس بالأمان من عائلته، كانوا دايماً ركيزة يرجع لها، والأوقات الصعبة اللي مر بيها، كانت هي نفس السبب عشان ينجح ويكون أقوى. لو إنت في لحظة شك أو سقوط… القصة دي هتديك أمل إن كل

The W Podcast: From Hero to Zero to Hero again with Sir Mohammad Mansour | راح بطل ورجع بطل مع محمد منصور
هل النجاح بيرجع؟في الحلقة دي، بنقعد مع محمد منصور — رجل أعمال وخير، وواحد من الناس اللي رحلتهم مليانة دروس في الصبر والإصرار.بدأ بقصة نجاح كبيرة، لكن الحياة أخدته في منعطف صعب، وخسر كتير. ورغم كل ده، رجع تاني، وبنى نفسه من جديد، وأقوى.بيحكيلنا عن أصعب اللحظات، إزاي واجه الصعوبات وإزاي قرر يكمّل لما الكل كان شايف إن المشوار انتهى.هنسمع عن دور العيلة والقيم اللي تمسّك بيها، وعن الرؤية اللي خلتّه يقد

The W Podcast | Sandra Nashaat: Battling Self-Doubt & The Comeback | معركة الشك وعودة ساندرا نشأت
في الحلقة دي من The W، المخرجة الكبيرة ساندرا نشأت بتتكلم بصراحة لأول مرة عن اللحظات اللي بعدت فيها عن الساحة، والمعركة الداخلية مع الشك في النفس، والخوف من إن اللي جاي ميكونش على قد طموحها أو تاريخها.بتحكي عن الضغط النفسي اللي بييجي مع النجاح، وعن السعي ورا الإتقان اللي ساعات بيخلي الواحد يشك في قدراته. لكن كمان بتكلمنا عن رحلة الرجوع، وإزاي بتستعد ترجع تاني بوجهة نظر جديدة وهي بتفكر في شغلها بطر

The W Podcast: Investing In People with Ahmed ElSewedy | الاستثمار في الناس مع أحمد السويدي
مين قدوتك في الحياة؟ الناس تعرفه كرجل أعمال، مستثمر، وشخصية عامة. في الحلقة دي، هنتعرّف على أحمد السويدي كأب، كراجل عاش فَقد، وقدر يحوّل تجاربه لرسالة. من قيادة شركة عائلية على مدار أجيال، لاستثماره في مستقبل البلد من خلال التعليم وبرنامج Shark Tank، بيشاركنا أحمد السويدي رحلته الشخصية والمهنية بكل صدق ورقي. وبيفتح قلبه عن الفقد، والصلابة، والعواصف اللي عدّت عليه في صمت. دي مش بس حكاية عن الشغل و

The W Podcast Beyond Acting with Yasmine Raeis | ما بعد التمثيل مع ياسمين رئيس
ممثلة، أم، وحكاية لسه بتتكتب.ياسمين رئيس بتحكي بصراحة عن الرحلة، عن حياتها ما بين بلدين، وعن بداية المشوار في التمثيل. بنسمع منها عن الدور اللي غيّر حياتها، وعن إحساس الانتماء، والأمومة، وإزاي قدرت تلاقي صوتها وسط كل ده.ياسمين بتكلمنا عن الكواليس، عن القرارات اللي شكلتها، وعن اللحظات اللي علمت فيها على روحها. سواء عرفتها من فتاة المصنع، هيبتا، أو أي من أعمالها التانية، الحلقة دي بتظهر من زاوية تان

The W Podcast – Breaking the Mental Health Stigma with Nabila Makram | كسر وصمة الصحة النفسية مع نبيلة مكرم
هل بنخلق بيئة تسمع ولا بيئة تحكم؟نبيلة مكرم بتتكلم بصراحة وجرأة عن موضوع ناس كتير بتخاف تقرب منه: الصحة النفسية.من خلال حكايتها الشخصية، بتحكي لنا عن مؤسسة فاهم، اللي بدأت من وجع كبير لكنه تحوّل لرسالة وأمل، وبقت من خلالها صوت لكل حد بيتألم في صمت.بنتكلم عن وصمة العار اللي لسه محاوطة المرض النفسي، عن ليه لسه في ناس بتخاف تطلب المساعدة، وعن دور نبيلة مكرم في كسر الحاجز ده، ودعم الشباب والأهالي، وخط

The W Podcast – Childhood Bullying’s Impact with Amina Diab | تأثير التنمر على ولادنا مع أمينة دياب
ناس كتير بتشوف إن التنمّر مشكلة في الطفل اللي بيأذي غيره… بس إيه اللي ورا ده؟ ممكن يكون الموضوع أعمق بكتير. في حلقة أمينة دياب مع دينا غبور، بنتكلم عن الجذور العاطفية للتنمّر، وليه أطفال كتير بيتصرفوا بطريقة مؤذية كنوع من التعامل مع الألم، مش علشان عندهم قوة. لما نفهم ده، ممكن نغيّر طريقتنا في التعامل مع المشكلة. والمهم كمان إننا نفتح كلام عن إزاي كلامنا، وتصرفاتنا، وحتى طريقتنا في التربية ممكن تأ

Halan: Where It All Began with Mounir Nakhla | حالاً: من أول الطريق مع منير نخلة.
منير نخلة، رائد الأعمال اللي ورا مشروعي، تساهيل، وحالًا، أول شركة تكنولوجيا مالية في مصر توصل لقيمة مليار دولار. منير بيشاركنا رحلته الملهمة في بناء شركات ناجحة من الصفر، من تأسيس مشروعي لحد ما حالًا بقت شركة بقيمة مليار دولار. منير بيتكلم عن التحديات اللي مر بيها في طريقه وإن رؤيته هي السر في التخطيط. أهم حاجة في النجاح التواضع والدعم من الناس اللي حوالينا.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة

The W Podcast Protecting Kids from Harassment with Sara Aziz | حماية الأولاد من التحرش مع سارة عزيز
في الحلقة دي، بنفتح واحد من أصعب المواضيع اللي بنهرب منها سنين: التحرش الجنسي بالأطفال.سارة عزيز، مؤسسة SAFE Egypt، وأخصائية نفسية وناشطة في مجال حماية الأطفال، كلمتنا عن العلامات اللي ممكن تبان على الطفل من غير ما يقول حاجة، وعن أهمية إننا نلاحظ وناخد بالنا من التفاصيل اللي ممكن تشير إنه اتعرض لتحرش.وحاولنا نجاوب على سؤال مهم: إزاي نبدأ حوار مع أولادنا عن جسمهم وحدودهم، من غير ما نخوفهم أو نرعبهم

The W Podcast The Science of Breakups with Dr. Bassem Soliman | علم الانفصال مع د. باسم سليمان
هل الحب فعلاً نوع من الإدمان؟ وليه بنحس بألم شديد بعد الانفصال؟في الحلقة دي، هنتكلم في كيمياء الحب مع د. باسم سليمان ونعرف إزاي الهرمونات زي الدوبامين، الأوكسيتوسين، والسيروتونين بتأثر على مشاعر التعلق والفرحة... وكمان على الألم والمعاناة بعد الفراق. وهل في طرق علمية تساعدنا نتخطى الألم العاطفي ونرجع توازننا النفسي؟ The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، ال

The W Podcast Dreams Have No Limits with Dina Maghawry | الحلم ملوش حدود مع دينا مغاوري
لما يكون عندنا أحلام عايزين نحققها، بنواجه تحديات خارجية، بس بيكون الوضع أصعب بكتير لما كمان نكون في صراع داخلي. إزاي نقدر نتجاوز الصراعات عشان نعرف نحقق أحلامنا؟ في الحلقة دي، دينا مغاوري هتشاركنا تجاربها في التغلب على التحديات وتعيش أحلامها بثقة وجرأة.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم

The W Podcast: The Cancer of Happiness with Abdelrahman ‘Haridi’ | سرطان السعادة مع عبدالرحمن “هريدي
في الحلقة دي، بنحكي قصة مؤثرة وملهمة جدًا عن السباح المصري عبد الرحمن العربي “هريدي”، واحد من أقوى السباحين اللي مثلوا مصر في بطولات عالمية وحققوا إنجازات كبيرة، لكنه واجه تحديات نفسية صعبة مع الاكتئاب.تحذير: الحلقة بتحتوي على محتوى قد يكون حساس للبعض، بما في ذلك الحديث عن الاكتئاب ومحاولات الانتحار. برجاء الاستماع بحذر أو طلب الدعم من شخص موثوق أو مختص.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بته

The Power of Erada with Erada Fattah | قوة إرادة مع إرادة فتاح
لما بتواجهنا أي صعوبات بنتعامل معاها إزاي؟ هي دي القوة الحقيقية وهو ده اللي نقدر نتعلمه من قصة إرادة فتاح اللي بدأت من ١٨٦ جنيه لحد ما شركتها نجحت مش بس في مصر لكن في البلاد العربية.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير.دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين ال

Beyond the Persona with Mohamed Ramadan | خارج إطار الشخصية مع محمد رمضان
في الحلقة دي محمد رمضان بيحكي قصته خارج إطار الشخصية اللي الجمهور عرفه بيها.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير.دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بودكاست علشان تسلط الضوء على التجارب المتنوعة وإنجازات السيدات، وتوفير منصة إننا نسمع

The W Podcast is back for season 2! راجعين بالموسم التاني!
Ready for Season 2 of The W? We can’t wait to show you what we’ve got.
مستعدين للموسم التاني من The W؟ 🔥 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
for information about our collection and use of personal data for
advertising.
The W Podcast Spotlight: The Brink of Dreams | رفعت عيني للسما
رفعت عيني للسما: فيلم خلانا نرفع راسنا بفخر، لما شوفنا بنات قرية البرشة بيجروا ورا حلمهم، ولما قدروا يحققوا إنجاز تاريخي كأول فيلم مصري يفوز بجايزة العين الذهبية في مهرجان كان، ولما كسبوا جايزة نجمة الجونة لأفضل فيلم وثائقي عربي في مهرجان الجونة السينمائي. حلقة خاصة مع مخرجين الفيلم ندى رياض وأيمن الأمير ومع ٣ من أبطال الفيلم: ماجدة مسعود وهايدي سامح ومونيكا يوسف.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع م
The W Podcast Spotlight: Surviving Cancer | النجاة من السرطان
ليلى فوزي ونور شكري وناهد السعدي كل واحدة ليها رحلتها الخاصة بس التلاتة بيجمعهم: القوة، حب مساعدة الغير، والنجاة من السرطان. حلقة خاصة بالتعاون مع Cairo Runners.The Wهو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير.دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت دينا تعمل بو
The W Podcast x The Lighthouse: The Pursuit of Happiness - Live Panel | السعي ورا السعادة
Happiness isn't just a goal to achieve; it's an ongoing journey we go through every day. In the finale live episode of the first season of The W Podcast, with The Lighthouse MV Ras El Hekma, we spoke with Kinda Alloush, Amr Youssef, and Ahmed Tarek Khalil to learn about their journeys in the pursuit of happiness.This episode is brought to you by The Lighthouse, MV Ras El Hekma Hosted by Simplecast
The W Podcast: Breaking Free of Society’s Expectations Manal Rostom | كسر توقعات المجتمع مع منال رستم
من يوم ما بنتولد والمجتمع بيحطنا في قوالب مش ضروري نبقى عايزين نعيش جواها، في الحلقة دي اتكلمنا مع شخصية قدرت تكسر القوالب دي، ضيفتنا منال رستم هتكلمنا عن الرياضة، تسلق الجبال، مجموعة Surviving Hijab وأفكار المجتمع عن الجواز. .From the day we are born, society puts us in molds we don't necessarily want to live in. In this episode, we talked to a person who managed to break these molds. Our guest

تحدي معايير الجمال مع د. أمين شاروبيم | Challenging Beauty Standards with Dr. Amin Sharobim
مش عيب إننا نهتم بشكلنا وجمالنا، لكن الضغط اللي بيتحط على الستات، خلى تحسين الشكل مش كفاية، وبقى على الستات ضغط يغيروا شكلهم تمامًا. هنتكلم مع ضيفنا د. أمين شاروبيم عن الظاهرة دي، ودور السوشيال ميديا في زيادتها.It's not wrong for a person to be concerned about their appearance and beauty, but the pressure on women has made improving their looks insufficient. Women now face pressure to change their

السعي ورا حب النفس مع رانيا حماد | Seeking Self-Love with Rania Hammad
حب النفس مش دايمًا رحلة سهلة، بس الحياة من غيره أصعب بكتير. ضيفة الحلقة رانيا حماد مرت برحلة كلها تحديات عشان توصل للهدف دا، هنحكي عنها وعن الأنواع المختلفة من حب النفس. The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير. دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت
تغيير مفهوم الأم المثالية مع هند صبري | Redefining the 'Perfect Mom' with Hend Sabri
هل الموازنة بين الحياة العملية والأمومة فكرة غير واقعية؟ وهل في شكل معين للأم المثالية؟ في الحلقة دي اتكلمنا مع هند صبري عن الأمومة بأشكالها المختلفة، والضغوط اللي بتتعرضلها الأمهات، وعن فكرة الحياة المتوازنة وهل التوازن هدف ممكن نوصله؟The Wهو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير.دينا غبور
النرجسية في العلاقات مع د. باسم سليمان | Narcissism in Relationships with Dr. Bassem Soliman
ساعات بندخل علاقة مع شخص يبدو مثالي في البداية، لكن بيعدي الوقت والواقع بيكون مختلف تمامًا. مش كل علاقة فيها مظاهر حب هي علاقة صحية. العلاقات النرجسية بتقع فيها ستات كتير، لكن دايمًا في أمل تخرجي منها. حلقة مع د. باسم سليمان استشاري الطب النفسي عن علامات العلاقات النرجسية وإزاي ننجو منها.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات
التعافي والفقد مع مريم أبو عوف | Healing & Loss with Mariam Abou Ouf
الموت هو الحقيقة الوحيدة علينا كلنا، ومع ذلك بنخاف نتكلم عليه. ضيفة الحلقة هي المخرجة مريم أبو عوف، هي ودينا اتكلموا بصراحة عن تجاربهم مع الفقد والحزن وإزاي تعاملوا معاهم.The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير.دينا غبور رائدة أعمال ناجحة وأم لبنتين، من حبها للقصص وتمكين الناس، قررت د
طريق الشغف مع عزة فهمي | Finding Passion with Azza Fahmy
الأمومة، الشغل، الشغف، كلها حاجات مش سهل نوازنها. ضيفة الحلقة الأولى هي عزة فهمي، سيدة الأعمال وصانعة الحُلي اللي اسمها وأعمالها وصلوا العالمية. اتكلمنا علشان نعرف قبل كل ده كانت مين وبدأت إزاي وإزاي قدرت توصل لحلمها؟Motherhood, work, passion; these are all things that are not easy to balance. The first episode’s guest is Azza Fahmy, the remarkable jewelry designer and business owner, who went fro
The W: جاهزين للموسم الأول؟ | Ready for Season One?
متحمسين نبدأ الرحلة دي مع بعض ونشاركم قصص مواضيع بتهم كل ست. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
The W: رحلة كل ست | The Journey of Every Woman
من يوم ما بنتولد وكلنا كستات بنمر برحلة من مراحل مختلفة، ساعات كتير بتبقى صعبة. الهدف من The W، إنك متحسيش إنك لوحدك، ونعدي بالرحلة دي مع بعض. The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية مش بنتكلم عنها كتير. From the moment we're born, we as women go through different stages in life—some tough, some making











