الرئيسية البودكاست رحله التشافي مع محمد
رحله التشافي مع محمد

رحله التشافي مع محمد

MOHAMED SHALABE 90 حلقات نوفمبر 24, 2025

مرحباً بك في بودكاست رحلة التشافي مع محمد شلبي، المساحة التي ستأخذك خطوة بخطوة في رحلة التشافي الذاتي. في حلقاتنا نغوص معاً في مراحل التشافي، من البداية وحتى التحرر، ونستكشف الأدوات والأساليب العملية التي تساعدك على التخلص من المشاعر السلبية كالخوف والغضب والذنب، والتحرر من التعلق والأنماط المكررة، وبناء شعور أعمق من الأمان الداخلي والوضوح. هذا البودكاست موجه لكل شخص يبحث عن مادة نظرية وعملية للتشافي وأدوات وخطوات واضحة لبدء رحلته.

حلقات

كيف يساعدك الضحك على التشافي؟
كيف يساعدك الضحك على التشافي؟ نوفمبر 24, 2025 475 هل جربت يومًا أن تنظر إلى مشكلتك وتضحك؟ ليس سخريةً منها، بل لأنك بدأت تراها من منظورٍ أعلى… ✨ في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نكتشف معًا قوة سؤال بسيط: “ما المضحك في مشكلتي؟” وكيف يمكن لهذا السؤال أن يفتح باب التشافي الحقيقي، لأنه يبدّل الطاقة من ثقل الألم إلى خفة الفهم 💫 ستتعرف في هذه الحلقة على:😄 كيف يغيّر الضحك طريقة وعيك بالمشكلة.🌀 لماذا الضحك هو أحيانًا أول مراحل التشافي العمي
هل بدأت التشافي فعلاً؟ 4 إشارات تخبرك أن الرحلة بدأت
هل بدأت التشافي فعلاً؟ 4 إشارات تخبرك أن الرحلة بدأت نوفمبر 17, 2025 584 أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق الصحيح نحو السلام الداخلي 🌿 من بين هذه العلامات:🌸 التخلي عن دور الضحية وبدء تحمل مسؤولية مشاعرك وحياتك.💫 تغيّر أنماط العلاقات بشكل ملحوظ — فالعلاقات القديمة لم تعد تناسبك كما قبل
علامات اقتراب بداية التشافي
علامات اقتراب بداية التشافي نوفمبر 10, 2025 416 أحيانًا لا نبدأ رحلة التشافي لأننا قررنا ذلك، بل لأن الحياة قررت أن الوقت قد حان 💫تشعر بالغضب فجأة، تلاحظ أنك تكرر نفس النمط في علاقاتك، صدرك يصبح ضيقًا عندما لا تكون صادقًا مع نفسك، وتأتي صدمة أو موقف يهزّك من الداخل. كل هذه ليست صدفة… إنها علامات اقتراب بداية التشافي. إنها اللحظة التي تدعوك فيها الحياة لتتوقف، تنظر بعمق، وتختار نفسك أخيرًا. في هذه الحلقة من رحلة التشافي، سنستكشف معًا أ
الخريف… حين تتذكّر الطبيعة أن التشافي فطرة 🍂
الخريف… حين تتذكّر الطبيعة أن التشافي فطرة 🍂 نوفمبر 3, 2025 413 في كل خريف، تنظّف الطبيعة نفسها بلا مقاومة…الأشجار تترك أوراقها، الحيوانات تغيّر جلدها، والبحار تعيد توازنها.كأن الكون كله يقول لنا:“التشافي ليس رفاهية… التشافي فطرة.” 🌿في هذه الحلقة من رحلة التشافي، سنغوص معًا في أسرار طاقة الخريف،وكيف يمكنك أن تجعل من هذا الفصل موسم تنظيف داخلي —من المشاعر القديمة، والعلاقات المنتهية، والأفكار التي لم تعد تخدمك. 🍃 إذا كنت تشعر أن الوقت حان لتبدأ رحلة ا
الأمان الحقيقي Vs الأمان المزيّف
الأمان الحقيقي Vs الأمان المزيّف سبتمبر 23, 2025 416 أشارك معك الفرق بين الأمان الحقيقي والأمان المزيف ✨ سأوضح لك 3 علامات واضحة ومميزة تساعدك على التمييز بينهما، لتتعرف:  • متى يكون شعورك بالأمان نابع من الداخل 💚 • ومتى يكون مجرد وهم خارجي ينهار عند أول اختبار ⚡ أدعوك لتحميل دليل التشافي المجاني لتكتشف مدى شعورك بالأمان وكيف تبني أساسًا متينًا له في حياتك.>>>من هنا للاشتراك في باقه استعد شعور الامان تواصل معي>&g
لماذا نفتقد للأمان؟
لماذا نفتقد للأمان؟ سبتمبر 15, 2025 394 ✦ هل تشعر بعدم استقرار في حياتك؟✦ هل تعيش تعلق زائد بالآخرين أو خوف دائم من الفقدان؟✦ هل تبحث باستمرار عمن يحميك أو يحتويك؟ في هذا الفيديو أشارك معك:🔸 العلامات الخفية التي تكشف فقدان شعور الأمان🔸 لماذا شعور الأمان أساسي في بناء شخصية متوازنة وعلاقات صحية🔸 كيف تستعيد إحساسك بالأمان من الداخل بدل الاعتماد فقط على الخارج الأمان ليس رفاهية… بل هو الأساس لكل نجاح، حب، واست
🌀 ركائز الأمان: بين التعلق والذكورة والأنوثة
🌀 ركائز الأمان: بين التعلق والذكورة والأنوثة سبتمبر 8, 2025 404 في هذه الحلقة نستكشف الجذور العميقة لشعور الأمان:كيف يتكون من توازن بين طاقة الذكورة والأنوثة بداخلنا، وكيف ينعكس هذا التوازن على علاقاتنا وتعلقنا بالآخرين.  ستتعرف لماذا نبحث أحيانًا عن الأمان في الأشخاص من حولنا، ومتى يكون هذا التعلق صحيًا أو غير صحي. حلقة تكمل الاختبار العملي من الحلقة السابقة، وتفتح لك وعيًا أعمق عن الركيزة الأساسية لأي رحلة تشافي أو علاقة صحية >>>دليل
🔎 اختبار الأمان الداخلي: هل تشعر فعلاً بالأمان؟
🔎 اختبار الأمان الداخلي: هل تشعر فعلاً بالأمان؟ سبتمبر 3, 2025 467 في هذه الحلقة نأخذك في تجربة عملية من خلال اختبار قصير وأسئلة عميقة تكشف لك مستوى شعورك بالأمان في حياتك.  ستتعرف كيف ينعكس الأمان (أو غيابه) على جسدك، علاقاتك، وقراراتك اليومية. خوض هذا الاختبار قد يفتح لك وعي جديد على مناطق لم تنتبه لها من قبل، ويمنحك خريطة أوضح لرحلة التشافي الخاصة بك >>>دليل التشافي المجاني<<< >>>استفسر عن باقه أستعد شعور الامان م
هل أنت حساس طاقيا؟
هل أنت حساس طاقيا؟ أغسطس 25, 2025 571 هل تشعر بطاقة الآخرين؟هل تهتز فجأة بدون سبب؟هل تتأثر بمشاعر من حولك وكأنها مشاعرك أنت؟إذا أجبت بنعم، فربما تكون من الأشخاص الذين يملكون الحساسية الطاقية — هبة روحية وملكة داخلية نادرة. في هذه الحلقة سنتحدث عن:✨ ما هي الحساسية الطاقية فعلًا؟✨ لماذا تم زرع هذه الملكة في جهازكالطاقي؟✨ من هم الأشخاص الذين يملكون هذه الحساسية، ولماذا؟✨ ما هو الدور المطلوب من هذه الهبة؟✨ مراحل تفعيل الحساسية الطاقي
ديتوكس الدوبامين/ الصوم الذهني
ديتوكس الدوبامين/ الصوم الذهني أغسطس 8, 2025 458 🧠 هل أنت عالق في دوامة المشتتات؟‎في عالم يمتلئ بالشاشات، التنبيهات، الفيديوهات، والمحفزات السريعة… ‎هل توقفت للحظة وسألت نفسك: ‎🔹 لماذا لا أستطيع التركيز؟‎🔹 لماذا أشعر بالملل أو التشتت طوال الوقت؟ ‎🔹 لماذا تبدو حياتي فارغة رغم كل شيء حولي؟ ‎السبب قد يكون بسيط… لكنه عميق: إدمان الدوپامين. ‎هذا الإدمان الخفي يسرق منّا الهدوء، يشتّت وعينا، ويجعلنا نركض وراء المتعة السريعة بدل أن نعيش اللحظة
أسرار التشافي من شعور النقص
أسرار التشافي من شعور النقص يوليو 29, 2025 551 !مفتاح التشافي من شعور النقص فهم انه برمجه رفض السر الاول :التصالح مع الضعفالسر الثاني : تثمين نقاط القوه دعنا اشرح لك هذه الاسرار اليوم أبدأ رحلتك نحو ثقه حديديه بنفسك الان<<<
أختبار الثقه بالنفس
أختبار الثقه بالنفس يوليو 15, 2025 510 ارفقني اليوم لنقوم باختبار بسيط وممتع لنكتشف مدى ثقتك بنفسك تابع الحلقه للنهايه لنحلل النتائج معا رابط الاختبار<< كورس الثقه بالنفس<<

موصى به