كنت فاكرة

كنت فاكرة

د. غدير | صيدلانية وصانعة محتوى عن تطوير الذات 5 حلقات سبتمبر 9, 2026

البودكاست ده بيدور حول فكرة إن كلنا عندنا اعتقادات بنسلم بيها وبنكتشف إنها غلط. د. غدير بتحكي رحلتها الشخصية من الصدمة للفهم، ومن التوهان للوعي، ومن الجرح للنور. مش هتسمع نصايح مثالية، لكن هتسمع واحدة بتحاول تفهم نفسها وتشارك تجربتها. بإسلوبها الصادق، ممكن تلاقي نفسك في كلامها وتبدأ رحلتك معاك.

حلقات

كنت فاكرة ان اهلي هما سبب مشاكلي … مشاكل الطفولة دمرت حياتي
كنت فاكرة ان اهلي هما سبب مشاكلي … مشاكل الطفولة دمرت حياتي سبتمبر 9, 2026 00:05:46 ورا كل حكاية في حكاية ،،، مشاكل الطفولة هل هيا فعلا بتدمر حياتنا ولا في منظور آخر ليها احنا مش شايفينه ؟!!!
لو انت مستني نصك التاني فالحلقة دي ليك
لو انت مستني نصك التاني فالحلقة دي ليك ديسمبر 18, 2025 00:02:10 في الحلقة دي بحكي عن الفكرة اللي اتزرعت جوانا من وإحنا صغيرين:إننا ناقصين، وإن الحب أو الجواز هو الحل.الحقيقة اللي اكتشفتها كانت أهدى وأعمقالحلقة دي مش عن الجواز كشكل،هي عن الوعي اللي بييجي لما نفهم إننا مش نصين،وإن الأمان الحقيقي يبدأ من جوا، مش من حد تاني.لو عمرك دخلتي علاقة وانتِ مستنية تكمّلك،الحلقة دي ليكي.
استراحة محارب ولا انسحاب؟
استراحة محارب ولا انسحاب؟ سبتمبر 23, 2025 00:10:36 بين الراحة والاستسلام… إزاي نفرّق بينهم وإمتى البريك يبقى قوة مش استسلام.لو أنت كمان حسيت يوم إنك تايه أو محتار، يمكن تلاقي نفسك في كلماتي.تابعوني علشان نكمل سوا مشوار الصدق، الوعي، والتغيير
مش كل حد يتقال عليه صاحب
مش كل حد يتقال عليه صاحب يوليو 4, 2025 00:06:40 كنت فاكرة إن عندي إجابات، وإن حياتي ماشية في الاتجاه الصح.بس لقيت نفسي واقفة قدام مراية مش عارفة أنا مين، ولا عايزة إيه.لو أنت كمان حسيت يوم إنك تايه أو محتار، يمكن تلاقي نفسك في كلماتي.تابعوني علشان نكمل سوا مشوار الصدق، الوعي، والتغيير
كنت فاكرة إني فاشلة… بس طلع في تفسير تاني
كنت فاكرة إني فاشلة… بس طلع في تفسير تاني يونيو 30, 2025 00:02:52 كنت فاكرة إن عندي إجابات، وإن حياتي ماشية في الاتجاه الصح.بس لقيت نفسي واقفة قدام مراية مش عارفة أنا مين، ولا عايزة إيه.لو أنت كمان حسيت يوم إنك تايه أو محتار، يمكن تلاقي نفسك في كلماتي.تابعوني علشان نكمل سوا مشوار الصدق، الوعي، والتغيير
لما الحياة تقلب كل اللي كنا فاكرينه
لما الحياة تقلب كل اللي كنا فاكرينه يونيو 22, 2025 00:01:00 كنت فاكرة إن عندي إجابات، وإن حياتي ماشية في الاتجاه الصح.بس لقيت نفسي واقفة قدام مراية مش عارفة أنا مين، ولا عايزة إيه.لو أنت كمان حسيت يوم إنك تايه أو محتار، يمكن تلاقي نفسك في كلماتي.تابعوني علشان نكمل سوا مشوار الصدق، الوعي، والتغيير

موصى به