
بودكاست أن تكون حراً
هذا البودكاست يهدف إلى التحدث مع المستمعين بلغة الفهم والتعاطف، حيث يشارك المضيف تجاربه ومشاعره ليقول للمستمع إنه يراه ويفهمه ويشبهه. يتناول مواضيع تتعلق بالحرية الشخصية والتحديات اليومية.
حلقات

عسكري غلبان
في الحلقة دي من "أن تكون حراً"، بحكي عن تجربة الجيش.. عن "العسكري الغلبان" وإزاي التجربة دي غيرت نظرتي لتقدير الذات. مش بس قصة.. لكن محاولة نفهم يعني إيه قيمتنا كإنسان، ويعني إيه دورنا في اللحظة اللي إحنا فيها.

بتحب تتشاف ؟
ليه بنعيش طول الوقت بندوّر على نظرة تأكد إننا موجودين؟من لايك على صورة… لابتسامة في الشارع… لصراع جوه علاقاتنا.الحلقة دي غوص جوه الجوع الإنساني إننا نُرى، بين البيرسونا اللي بنلبسها… والظل اللي بنخبّيه.

حياة مؤجلة
أوقات كتير بنفتكر الذكريات كأنها لسه عايشة جوانا… بس يا ترى لسه بنعرف نحس زي زمان؟ حلقة بتسأل أسئلة يمكن مخطرش على بالك.

من فضلك إتكلم معايا
رحلة لجواك… رحلة هتسألك: إنت فعلاً بتتكلم؟ ولا لسه مستخبي من نفسك؟

مقدمة بودكاست أن تكون حراً الجزء التاني
الحرية مش مكان… الحرية إحساس جواك.في المقدمه دي و الجزء الجديد من أن تكون حرًا، بنسأل مع بعض: يعني إيه تبقى حر حتى لو كل الظروف حواليك مقيدة؟من حكاية بيتزا اتولدت من قلة الحيلة، لحد فكرة إن الإنسان ممكن يبقى سجين لأفكاره… بنحاول نفهم الحرية من أول وجديد.البودكاست ده مساحة نسمع فيها نفسنا… ونسأل أسئلة مفتوحة من غير خوف.

الحلقة 17 | الإستقلال عن الأهل
الإستقلال عن الأهل ( ما بين الحقوق و العقوق )

دردشة مع لؤي عن الذكاء الإجتماعي + كيفية التعامل الصحيح مع الوظائف المؤقته و بداية الحياه العمليه
يحكي في هذه الحلقة صديقي المغترب في إيطاليا عن بداية رحلته العمليه و الصعوبات التي يواجهها و نتحدث عن كيفية التعامل مع هذه الأمور و أكثر ..

الحلقة 16 | وهم حب الذات ( بتحب نفسك فعلاً ولا موهوم بده ؟ )
هل يمكن أن نسير في حياتنا بتصرفات نعتقد أنها نابعه من حب الذات , لكن هي في الأساس شئ مختلف ؟

الحلقة 15 | من أسباب ضرب الجزم في العلاقات | الجزء الأول
نتحدث في هذه الحلقة عن زواج الصالونات و تطبيقات التعارف و مشاكل العلاقات بشكل عام أسبابها و كيفية التعامل معها و مع أنفسنا

حلقة خاصة للرد على أسئلة للبرنامج عن موضوعات مختلفة
الرد على أسئلة بعض المستمعون علىshadymhmd6@icloud.com عن الحياه و التغيير و أشياء و أخرى

الحلقة 14 | متخليش حد يتقبلك | مع لؤي ابراهيم
دردشة مع الصديق و الفنان لؤي إبراهيم عن التقبل و الحب المشروط و أشياء أخرى

الحلقة 13 | ليه بنكره الفلاحين ؟
مصادر الحلقة :حوار شخصي ُ مسُّجل مع المفِّكر المصري الراحل سعد زھران عام.عبد الله الندیم: مصر وإسماعیل باشا، سلسلة مقالات، جریدة اللطائف، عدد 6 مایو ،1882 دار الكتب المصریة.عبد الرحمن الجبرتي: عجائب الآثار في التراجم والأخبار، الجزء الرابع، ص ،173 نسخة مؤسسة ھنداوي للعلوم والثقافة.تاریخ العملات المصریة.. جنیھ إدریس: مجلة قطاع الأمانة العامة لوزارة المالیة، عدد یونیو ،2016 صفحة .ائحة الأطیان الزراع

الحلقة 12 | حاولت تعيش النهاردة ولا بطلت تحاول ؟
الإستناد في الحلقة لشخصية من مسلسل Six Feet Under

الحلقة 11 | هل يجوز الإستماع لمشروع ليلى ؟
مشروع ليلى هي فرقة موسيقى روك بديل لبنانية مكونة من خمسة أعضاء. الفرقة تشكلت في بيروت، لبنان عام 2008 أثناء ورشة عمل موسيقية في الجامعة الأميركية في بيروت.

الحلقة 10 | بعد الفراق
عن الفراق , و ما يليه من خيبة أمل

الحلقة 9 | قدم إستقالتك فوراً
إزيك , ببعتلك الرساله دي و انت في أرض معركتك الخاصه , المعركه اللي في حياتك الحقيقيه.لحظه , هي معركتك فعلاً ؟ هي ( حياتك ) دي , حياتك فعلاً ؟

الحلقة 8 | الى الطيبين في حياتنا
الذين يحبوننا عندما نعجز نحن عن حب ذاتنا. ويؤمنون بِنَا عندما نكفر بأنفسنا.

الحلقة 7 | مراجعة فيلم أرض الخوف ( بدء الخليقه )
.أرض الخوف فيلم مصري من إنتاج عام 1999، من تأليف وإخراج داود عبد السيد وبطولة أحمد زكيتاريخ الإصدار الأولي: 15 مارس 2000.المخرج: داود عبد السيد.الموسيقى من تأليف: راجح داوود.السيناريو: داود عبد السيد.مدة العرض: 135 دقيقة.shadymhmdbesho@gmail.com-01024055769

الحلقة 6 | الكاتيل الكهربائي و الكاشيرة الحسناء
من حكايات " الحركه العرعورونية "- عن الكاتيل الكهربائي - و إشتراك الجيم - و جراكن المياه

الحلقة 5 | أختار اللي بحبه ولا أسمع لنصايح الغير ؟
- حقيقي ؟ - مؤكّد - ما يِمكِن ! - يجوز .. - هينفع ؟ - نِجَرَّب - هَتِخرَب - تِبوظ .. - هنخسر - ما نخسر - و بعدين ؟ - نفوز ..

الحلقة 4 | هل الحنين مرض يجب التخلص منه ؟
نتحدث عن الحنين بشكل موَسعتجاربنا معه , و محاولة فهم الحنينshadymhmdbesho@gmail.com01024055769

الحلقة 3 | هل لابد أن تعيش حتى الغد ؟
نتحدث هنا تفاصيل صغيرة عن جدوى حياتناو نحكى بعض الذكريات مع ذلك.

الحلقة 2 | يا جماعه لو حد قدامة شغل يقولي
نفتح في هذه الحلقة محادثة عن العمل في مصرنحاول تصحيح مفاهيم خاطئه أدت الى مشاكل كثيره سواء للحياه العملية للشباب أو لأصحاب الأعمال المحليةمصادر لمعلومات في الحلقه :https://2u.pw/feYXiX6____https://2u.pw/liZMLNG___شادي محمد shadymhmdbesho@gmail.com01024055769

الحلقة 1 | يا ترى انت صياد ولا غزالة ؟
صياد يعني هتقدر في اي وقت بالطريقة انك تشاور على الفريسه او البنت اللي عاجباك و تاخدها و مش هتقدر تقاومك طبعاً لأن الصياد خلاص هو بيرمي سهمُه مفيش مقال للنقاشو البنت مثلاً لازم تبقى مدردحه أوي و عندها اكسبيرينس ( أو خبره كفايه ) إنها تتشاف قوية ووو .. يعني حتى بقينا نشوف موضوع الصورة بتاعة الفنانة غادة عبد الرازق في مسلسل ما كده و هي بتشيش , بقت منتشره و بتلاقي بنات كتير حاطه الصوره و بتقول مثلا ا

مقدمة بودكاست أن تكون حراً | شادي محمد
دي بودكاست " أن تكون حراً " ليه سميت البودكاست كده , عشان إحنا كل يوم بنمر بحاجات جديده , بناخد صدمات في حياتنا , و بنمر بحاجات جميلة , و الحياه حوالينا بتتغير كل يوم سواء في الشغل او في الكلية أو حتى في وضع البلد الإقتصادي مثلاً , الحياة بقت أسرع بشكلمخيف , الحاجات دي مع الوقت هي اللي بتكون شخصيتنا و بتكون نظرتنا عن الحياه و بتكون نظرتنا للسعادة و للحب و الحزن و الخوف و الأمل , و أوقات كل اللي بن











