Najmah

Najmah

wessam kabil 57 حلقات أغسطس 31, 2026

بودكاست نجمة مع وسام قابيل. يقدم حكايات وأفكارًا ملهمة، حيث يصف نفسه بأنه النور خارج النفق ونجمة تصنع أمنية. يتواصل من خلال الحكي ودفء الصوت دون قيود.

حلقات

طاولة جانبية | الحكاية الأولى | وعد الشرق ج١
طاولة جانبية | الحكاية الأولى | وعد الشرق ج١ أغسطس 31, 2026 729 أهلًا بكم إلى «طاولة جانبية»، سلسلة قصصية جديدة من بودكاست نچمة.هنا أكتب الحكايات وأرويها لكم بصوتي. نقترب من شخصياتها، ونصغي إلى ما تقوله وما تعجز عن قوله؛ نتتبع أحلامها وخياراتها، وربما نلمح شيئًا من أنفسنا بين تفاصيل حياتها.اخترتُ لهذه الحكايات طاولة جانبية؛ مكانًا صغيرًا نترك عنده صخب اليوم، ونجلس قليلًا بصحبة قصة.أتمنى أن تجدوا فيها ما يستحق التأمل، وفي صوتي رفقةً تألفونها من حكاية إلى أخرى.ن
ركن القهوة | لماذا تفشل علاقتنا ؟ الرجال من المريخ والنساء من الزهرة | د. جون غراي
ركن القهوة | لماذا تفشل علاقتنا ؟ الرجال من المريخ والنساء من الزهرة | د. جون غراي أغسطس 12, 2026 2090 هل فعلًا الرجال من المريخ والنساء من الزهرة؟أم أننا نعيش على الكوكب نفسه... لكن لم يعلمنا أحد كيف نفهم بعضنا؟في هذه الحلقة، نغوص في أسرار العلاقات الإنسانية والفروق بين الجنسين من خلال قراءة مختلفة وغير تقليدية للكتاب الشهير «الرجال من المريخ والنساء من الزهرة» للكاتب جون غراي.:في هذه الحلقة نتناولاختفاء الكتاب ورحلة القراءة الثانية: كيف تتغير رؤيتنا للنصوص مع مرور السنوات وتراكم الخبرات؟صدمة التو
ركن القهوة | تجربتي مع طاقة الشيطان | الصدمات النفسية، ذاكرة الجسد، جو ديسبنزا، بيتر ليفين
ركن القهوة | تجربتي مع طاقة الشيطان | الصدمات النفسية، ذاكرة الجسد، جو ديسبنزا، بيتر ليفين أكتوبر 1, 2025 1679 في هذه الحلقة من البودكاست، أشارككم تجربة شخصية غيّرت حياتي بالكامل.رحلة بدأت بألم في القلب بعد الفقد والصدمات، وانتهت باكتشافات مذهلة عن الطاقة، التروما، وذاكرة الجسد. ستسمعون قصّتي مع جلسة "كونداليني ريكي" وما عشته خلالها، ثم نغوص معًا في علم الصدمات النفسية مع أطباء مثل:Peter Levine مؤسس منهج Somatic Experiencing.Joe Dispenza مؤلف كتاب Becoming Supernatural.Geerd Hamer مؤسس منهج German New Medi
ركن القهوة| رحلة التحول مع إيكهارت تول | أسرار العيش في الحاضر وشرح كتاب قوة الآن
ركن القهوة| رحلة التحول مع إيكهارت تول | أسرار العيش في الحاضر وشرح كتاب قوة الآن أغسطس 24, 2025 2013 📌 هل تشعر أنك عالق في الماضي أو خائف من المستقبل؟في هذه الحلقة من البودكاست أقدم لك شرحًا عميقًا وملخصًا مميز لكتاب قوة الآن– The Power of Nowللمؤلف إيكهارت تول، أحد أكثر الكتب تأثيرًا في مجال الوعي والروحانية. :ستتعرف علي📌كيف تتحرر من قيود الماضي المؤلمكيف توقف القلق المستمر من المستقبلما معنى أن تعيش "الآن" فعلاًتمارين عملية للوجود الواعي في اللحظة⚡️ إذا كنت تبحث عن السلام الداخلي والطمأنينة، فه
ركن القهوة | تأثير البركة: كيف تدخل البركة إلى حياتك وتجعل القليل كثيرًا
ركن القهوة | تأثير البركة: كيف تدخل البركة إلى حياتك وتجعل القليل كثيرًا مايو 20, 2025 1327 تلاقي أبسط مجهود منك بيحقق نتايج كبيرة ومدهشةعندك صعوبات وتحديات كبيرة في حياتك ورغم كده انت منور وناجح ! البركة بتقلب السيناريو كله عكس قانون الحياة اللي بيحكمنا قانون السبب والنتيجة عشان أحصل علي كذا لازم أعمل كذالأ البركة خارج حدود المنطقوبالتالي فالشيء القليل اللي فيه بركةأفضل من الشيء الكبير اللي بيخلو من بركة اللهسيدنا يوسف كان عنده ١١ أخ رموه في البيرموسى كان عنده أخ واحد سانده ووقف جنبهالح
ركن القهوة | خرافة العادي || لماذا نتقبل المعاناة كجزء من الحياة اليومية؟
ركن القهوة | خرافة العادي || لماذا نتقبل المعاناة كجزء من الحياة اليومية؟ مارس 5, 2025 1261 هل ما نراه "عاديًا" في حياتنا اليومية هو بالفعل طبيعي؟ في هذه الحلقة، نناقش كتاب "خرافة العادي" لجابور ماتيه، ونكشف كيف يمكن أن يكون ما نراه مألوفًا مليئًا بالتحديات النفسية والصحية التي لم ندركها من قبل. The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture🌹في انتظار مشاركة آرائكم و ترشيحاتكم في التعليقات ❤️ لا تنسوا أن أجمل ما في هذا البودكاست هو تواصلنا wesakabil@gmail.com
ركن القهوة | أسرار وخرافات الدايت : علاقتنا المدمرة بالأكل وتأثيرها على صحتنا النفسية
ركن القهوة | أسرار وخرافات الدايت : علاقتنا المدمرة بالأكل وتأثيرها على صحتنا النفسية يناير 18, 2025 1863 "في هذه الحلقة من البودكاستنستعرض علاقتنا المعقدة بالأكل وكيف تحولت الأنظمة الغذائية إلى هوس عالمي  ،كما نناقش تأثير التنمر على شكل الجسم ، خطورة ثقافة الريجيم، ونكشف الخرافات المنتشرة عن الدايت. استمعوا لتجربتي الشخصية وتجربة الكاتب د. Joshua Wolrich من خلال كتابه المثير "Food isnt Medicine". حلقة مليئة بالمعلومات القيمة والمفاجآت عن تاريخ الطعام ودوره في حياتنا! في انتظار مشاركة آرائكم و ترشيحات
سيكولوجية الرحيل: لماذا يصعب علينا الوداع وكيف نتخطاه؟
سيكولوجية الرحيل: لماذا يصعب علينا الوداع وكيف نتخطاه؟ نوفمبر 6, 2024 1201  سيكولوجية الرحيل. لماذا نختار الرحيل ؟ كيف تؤثر مشاعرنا، وذكرياتنا، وحتى مخاوفنا في اتخاذ قرار التخلي ؟ نستعرض في هذه الحلقة التجارب النفسية التي نعيشها عندما نودع أشخاصًا، أماكن، أو مراحل من حياتنا. سواء كان الرحيل باختيارنا أو رغمًا عنا، سنكتشف كيف يمكن أن يكون كل وداع بداية لمرحلة جديدة. استمعوا معي لاستكشاف هذا الجانب العاطفي العميق، و لنفهم كيف يساعدنا الرحيل في النمو واستعادة أنفسنا.البودكا
٧ خطوات لتجذب كل ما تتمنى
٧ خطوات لتجذب كل ما تتمنى أكتوبر 15, 2024 1050 سيختبرك الكون في تقديرك لذاتك، وسيقدم لك أقل مما تستحق، ليرى إن كنت ستوافق وترضى ويصبح ذلك معيار قيمتكأم أنك سترفض لأنك تستحق الأفضل ؟ هذا الاختبار قد يأتي على هيئة عقبات، تحديات، أو أشخاص ! ملخص كتاب " التجلي .. ٧ خطوات لتعيش حياة أفضل " في سلسلة ركن القهوة من بودكاست Najmah/wessam kabil إعداد وتقديم : وسام قابيل للتواصل wesakabil@gmail.com
ركن القهوة || قصص حقيقية -اعادة هندسة البشر بالقتــــ*ل والإبــــ*ـادة
ركن القهوة || قصص حقيقية -اعادة هندسة البشر بالقتــــ*ل والإبــــ*ـادة أغسطس 15, 2023 1579 اه التاريخ مليان بجرائم في حق البشرية ماتتوصفش لكن المحكي أو البعيد ديما بيخضع جوانا لنوع من الرفض الخفي ، تضليل مريح لعقلنا الباطن انه لا ماحصلش لكن لما تشوف الحدث في سنوات عمرك في التاريخ المعاصر اللي انت بتعيشه بيكون أشد رعب لانك بتحس ان الشر قريب قوي وإن ممكن يكون أحد أصدقاءك هو المعذب الحالي إن لم تكن أو انت !! كتاب No Escape: The True Story of China’s Genocide of the Uyghursلا مفر: القصة الح
ركن القهوة || فن اللامبالاة ودع القلق والتفكير الزائد واتغلب على أسوأ مخاوفك
ركن القهوة || فن اللامبالاة ودع القلق والتفكير الزائد واتغلب على أسوأ مخاوفك يونيو 29, 2023 1819 ايه اللي ممكن تتعلمه من الحلقة دي؟"هتتعلم ازاي تركز على الحاجات اللي تستاهل اهتمامك وتتجاهل ما لا يستحق. هتتعلم تتخلص من القلق والتوتر والتفكير الزائد، وتتعامل بمنتهى السلاسة مع والفشل وتشوفه خطوة طبيعية جدا للنجاحسيوف يعلمك هذا الكتاب كبف تغمض عينك وتثق بأن من الممكن أن تسقط على ظهرك وتظل بخيرإنه كتاب عن كيف تكون حركتك خفيفة رغم ثقل أحمالك وكيف تتعامل بسهولة أكبر مع أسوأ مخاوفك.مارك مانسون في ركن
ركن القهوة || ملخص كتاب علاقات خطرة
ركن القهوة || ملخص كتاب علاقات خطرة يونيو 3, 2023 2727 ممكن تكون أعقد حاجة في الدنيا هي العلاقات بين البشر.. مش بس أعقد.. لا .. هي كمان أخطر، وطبعًا أصعب...العلاقات بين البشر زي ما هي أحد الأسباب المهمة للسعادة والبهجة والإقبال على الحياة.. ساعات بتكون أحد أهم مصادر التعاسة والألم.. ممكن علاقة تطلعك سابع سما، وعلاقة تانية تنزلك سابع أرض.. اللي بيبوظ ويشوه ..ويؤذي الناس علاقة.. واللي بيصلح ويغير ويعالج الناس برضه علاقة.. إحنا بنكبر من خلال علاقاتنا مع

موصى به